સરળ પૂળવાળુ મક્કા

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 16 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
સરળ પૂળવાળુ મક્કા

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 મગ Cous cous
  • 1 મગ સ્થિર મકાઈ desg
  • 1 એકમો ટમેટા
  • 1/8 એકમો સેલરિ
  • 2 એકમો ઇંડા
  • 1 તમે ચમચી ધાણા
  • 30 ગ્રામ મગફળીના
  • 1 ચપટી મીઠું
  • 1/2 એકમો લીંબુ
  • 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ઉકળતા પાણીના 2 કપ (1 કપ 1 કપ પિતણના મક્કા) ના 2 કપમાં 1 કપ માસિક પપુઝ મૂકો અને તેને 5 મિનિટ આરામ કરો અથવા કન્ટેનર સૂચનો અનુસાર.
  2. 2
    સખત બાફેલા ઇંડા બનાવો (તેમને ઉકળતા પાણીમાં લગભગ 8 મિનિટ સુધી રસોઇ કરો.). એકવાર તૈયાર થઈ જાય, ઠંડા પાણીની સ્ટ્રીમ હેઠળ ઠંડુ થવા દો, તેમને છાલ કરો અને મધ્યમ ટુકડાઓમાં ચોંટાડો.
  3. 3
    કોર્નરને કન્ટેનર સૂચનાઓ અનુસાર તૈયાર કરો. ટમેટાને ખૂબ જ નાનું કરો. સેલરિને ખૂબ જ સારી રીતે નાનું કરો, લગભગ ચોખા જેવા. પીનટ્રો.
  4. 4
    બાઉલના પચ્ચકનાં મક્કાઓને પસાર કરો અને બાકીના ઘટકો ઉમેરો.
  5. 5
    તેલ, મીઠું, લીંબુ સાથે ડ્રેસ કરવા અને સારી રીતે ભળીને ... ગરમ અથવા ઠંડા સેવા આપે છે, તે તેને પ્રેમ કરવા જઈ રહ્યાં છે !!!
  6. 6
    કોની churra.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
531 83.5 22.4 13.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • msantana@fpetricio.cl