Puddin ચિયા

3 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Puddin ચિયા

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

3 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 ગ્રામ ચિયા
  • 8 તમે ચમચી નારિયેળ દૂધ
  • 1/2 મગ રાસબેરિનાં
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    1/4 નાળિયેર દૂધ, revoler અને 2 કલાક માટે ઠંડુ કરવું માટે moisturize ચિયા બીજ. કપ અને ઠંડા માં મિશ્રણ પાર્ટીશન.
  2. 2
    રેફ્રિજરેટર માંથી દૂર કરો, કપ અને જગાડવો દીઠ નારિયેળ દૂધ એક ચમચી ઉમેરો. રાસબેરિઝ સાથે સેવા આપે છે.
  3. 3
    જોઝ મારિયા સોલ Fliman & Buttazzoni. બાળકો ખાય. 2016 એડેપ્ટેડ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
183 9.6 3.2 16.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas