પેસ્ટો સાથે ઝુક્ચીની સ્પાઘુટી

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
પેસ્ટો સાથે ઝુક્ચીની સ્પાઘુટી

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 એકમો Zucchini
  • 6 એકમો ચેરી ટમેટાં
  • 1/2 મગ તુલસીનો છોડ
  • 1/4 મગ સ્પિનચ
  • 1 ગાળો લોખંડની જાળીવાળું પરિમાણ પનીર
  • 1 ગાળો સમગ્ર બદામ
  • 1/4 મગ ઓલિવ તેલ
  • 1/4 teaspoons બરછટ મીઠું
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    પેસ્ટો તૈયાર કરવા માટે: પાણી અને બરફ .drain.drain.drain સાથે કન્ટેનરમાં ઉકળતા તુલસીનો છોડ પાંદડા અને સ્પિનચ પાંદડા. કન્ટેનરમાં પાણી અને સ્પિનચ પાંદડાઓ.થોડું વધારાની કુમારિકા ઓલિવ તેલ દ્વારા pesto emulsired માટે setto emulsify. સમુદ્ર મીઠું એક ચપટી સાથે.
  2. 2
    ઇટાલિયન પમ્પકિન્સ ધોવા.
  3. 3
    સર્પાકાર વનસ્પતિ ગ્રાટર અથવા "સર્પાકાર" ની મદદથી કોળાને રેન્કિંગ.
  4. 4
    એક ફર્નેસ ફૉન્ટ પર ઝુકિની સ્પાગેટ્ટીને ગરમીથી પકવવું, એલ્યુમિનિયમ વરખથી ઢંકાયેલું, 7 મિનિટ સુધી આશરે 7 મિનિટ સુધી ઓછી ગરમી પર skillet માં ગરમ.
  5. 5
    પેસ્ટો સાથે ઝુક્ચીની નૂડલ્સ મિકસ.
  6. 6
    ચતુર્ભુજ અથવા છિદ્ર માં કાપી ચેરી ટમેટાં સાથે સેવા આપે છે.
  7. 7
    સોલ ફ્લિમેન અને મારિયા જોસે બ્યુટઝોની. ચિલ્ડ્રેન લોલ્ડન લોટ લોંચ કરો.અનુકૂલિત.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
110 14.7 7.2 4.7
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas