ચોખા કાગળ રોલ્સ

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
ચોખા કાગળ રોલ્સ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 એકમો ગાજર
  • 1 એકમો કાકડી
  • 1 એકમો લાલ મરી
  • 1 એકમો એવોકાડો
  • 80 ગ્રામ Tofu
  • 1/2 એકમો લેટસ
  • 4 એકમો ચોખા કાગળ
  • 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
  • 1/2 એકમો લીંબુ
  • 1 એકમો કુદરતી દહીં
  • 1/4 teaspoons બરછટ મીઠું
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    સારી લાકડીમાં ગાજર, પૅપ્રિકા અને કાકડી (બીજ વિના બીજ) ધોવા, છાલ અને કાપી.
  2. 2
    લેટીસ પાંદડા ધોવા અને શુષ્ક.
  3. 3
    છાલ અને સ્ટીકમાં એવૉકાડોસને કાપીને આંગળીની જાડાઈથી ટોફુ લાકડીઓ.
  4. 4
    સૂકા ટોફુ એ શોષક પેપર સાથે લાકડીઓમાં થોડી વધારાની કુમારિકા ઓલિવ તેલ સાથે એક પાનમાં.
  5. 5
    સોફ્ટ સુધી, 15 થી 20 સેકંડ સુધી ઠંડા પાણીવાળા ઠંડા પાણીવાળા દરેક ચોખા શીટને હાઇડ્રેટ કરવું.
  6. 6
    સૂકા રસોડામાં કાપડ પર કાગળની ચોખા શીટને વિસ્તૃત કરો અને આરામદાયક ભરો.
  7. 7
    કિનારીઓ અને રોલમાં ફોલ્ડ કરો.
  8. 8
    દહીંની ચટણીને વધારાની કુમારિકા ઓલિવ તેલ, લીંબુ અને મીઠું સાથે મિશ્રિત કરો.
  9. 9
    ચટણીમાં રોલ્સ ફેલાવો.
  10. 10
    સોલ ફ્લિમેન અને મારિયા જોસે બ્યુટઝોની. ચિલ્ડ્રેન લોલ્ડન લોટ લોંચ કરો.અનુકૂલિત.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
332 35.1 14.2 19
Evalúa y comenta esta receta