લાંબા સમય સુધી સફેદ કઠોળનો પ્યુરી
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 1/2 મગ સફેદ દાળો
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 1/2 એકમો ડુંગળી
- 1/2 મગ ઓછી ચરબી દૂધ
- 1/2 તમે ચમચી માખણ
- 1/2 એકમો Longaniza
Instrucciones
6 pasos
- 1તમારા ઘટકો તૈયાર કરો: વ્હાઈટ બીન્સને અગાઉના દિવસે સુકાવો; ભીનાશ પાણીને દૂર કરો; પાતળા ડુંગળીને કાપી નાખો; કાતરી lovanizes કાપી.
- 2પુષ્કળ ગરમ પાણી સાથે એક વાસણમાં, 50 મિનિટ સુધી સફેદ કઠોળ રાંધવા સુધી, તેઓ નરમ હોય ત્યાં સુધી.
- 3ઉપરાંત, એક પોટમાં, મધ્યમ ગરમી પર તેલ ગરમ કરવું, અને સાટે ડુંગળી. 10 મિનિટ અથવા પારદર્શક નરમ સુધી.
- 4સફેદ કઠોળ અને મિશ્રણ ઉમેરો, અને પછી એક ડેક સાથે મિશ્રણને જાડા ગ્રાઇન્ડ કરવા માટે મિશ્રણને કાપી નાખો.
- 5જ્યાં સુધી તમે ઇચ્છિત સુસંગતતા નહીં મળે ત્યાં સુધી માખણ અને દૂધ ઉમેરો, હંમેશાં stirring.
- 6એકવાર તૈયાર થઈ ગયા પછી, લોન્ગનાઇઝાસને તેલ ફ્રીઅર સાથે એક પાનમાં, પ્યુરી ઉપર ગોઠવો અને સેવા આપે છે.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
186 | 17 | 8.7 | 10.1 |
1 taza de porotos no alcanza para 4 personas....