લેસ્પેન એગપ્લાન્ટ અને ઝુકિની
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 એકમો ડુંગળી
- 2 એકમો ટમેટા
- 1/2 એકમો ગાજર
- 1/2 દાંત લસણ
- 1/2 એકમો Eggplants
- 1/4 એકમો લાલ ડુંગળી
- 1/2 એકમો Zucchini
- 50 ગ્રામ મશરૂમ્સ
- 50 ગ્રામ Mozzarella ચીઝ
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
Instrucciones
7 pasos
- 1પ્રથમ લોંગ શીટ્સ (લેસગના પેસ્ટની જેમ) પર ઔબર્ગીન્સને કાપી નાખો, મીઠું લો અને ફૉન્ટ 20 મિનિટમાં ઊભા રહેવા દો જેથી તેઓ કડવી રસને મુક્ત કરે. રિઝન અને કોલર.
- 2પછી ટોમેટોનો અડધો ભાગ સમઘનનો અને બીજા અડધા પ્રવાહીમાં કાપી નાખે છે. સમઘનનું અદલાબદલી ડુંગળી, પછી લસણ, ટમેટાં અને grated ગાજર અદલાબદલી
- 3લિક્વિફાઇડ ટમેટાં ઉમેરો, તાપમાનને થોડું ઓછું કરો અને કવર કરો, તે થોડો સમય માટે રાંધવા દો.
- 4190 º સી પર પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી preheat
- 5લેસગ્નાને એકસાથે મૂકવા માટે, ઉપર તૈયાર ટામેટા સોસના સીડીએ (એસ) નો આધાર મૂકો
- 6પછી ઔબર્ગીન્સ (બધા), કાતરીની કાતરીની એક સ્તર, કાતરી મશરૂમ્સ, પછી ટમેટા સોસ અને મોઝેરેલા ચીઝની એક સ્તર
- 73 મિનિટ માટે 20 મિનિટમાં 20 મિનિટ સુધી ગરમીથી પકવવું. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીથી દૂર રહો અને તેને કાપીને ઓછામાં ઓછા 5 મિનિટ રાહ જુઓ. સેવા આપવા માટે
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
158 | 19.7 | 8.6 | 6.4 |
le pones un poquito de paprika y queda goddd
Esta buena.