Sopa de tomate
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vostede culleres de sopa Aceite
- 1/8 unidades Cebola
- 1/4 dentes Allo
- 1/2 vostede culleres de sopa Orégano seco
- 1 unidades Folla de loureiro
- 1/2 caneca Albahaca
- 1 Pinch Sal
- 1 Pinch Pementa
- 1/2 culleres de té Azucre granulado
- 1/2 caneca Crema de coco
- 240 gramos Conservas de tomate
Instrucciones
10 pasos
- 1Prepare os seus ingredientes: lavar, pelar e cortar a fina cebola; Picar o ajo; Lavar e cortar a albahaca en bandas finas; lavar, pelar e cortar os tomates en cuartos; Prepare o caldo segundo as instrucións do contedor.
- 2Nun artene con aceite de oliva, salte a cebola ata que é translúcido.
- 3Engade allo, orégano, albahaca e laurel e deixa a lume baixo por 2 minutos.
- 4Engade os tomates picados en cuartos e salpimentos.
- 5Incorporar o caldo disolto, aumentar a temperatura e deixar ferver. Unha vez que lanzou Hervor, baixe o lume, a cuberta e cociña durante 10 minutos.
- 6Retire do lume e deixe arrefriar un pouco. Eliminar as follas da bahía.
- 7Confíe na mestura nun procesador de alimentos ou a inmersión da batidora ata que obteña unha crema. Devolve a crema á pota.
- 8Volver a sopa para disparar, engade o leite e quéntelo de volta algúns minutos.
- 9Salpimentario a gusto, e servir con queixo parmesano.
- 10Se prefires facer caldo caseira: tira nun pote con aceite de oliva os vexetais que teñas ben lavado e cortado en anacos pequenos, sofríe uns 5 minutos, a continuación, engade 1-2 l de auga quente e esperamos que ferva. Colar e uso.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
301 | 47.1 | 2.3 | 12.8 |
Evalúa y comenta esta receta