Repolo, pera e coentro "thermomix"
8 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 500 gramos Repolo vermello
- 150 gramos Pereira
- 20 gramos Cilantro
- 1 unidades Lima
- 15 gramos Aceite
- 5 gramos Sal
- 1 Pinch Pementa
- 45 gramos Queixo azul
Instrucciones
2 pasos
- 1Prepare os ingredientes: Lavado e cortar a verza en anacos medianos; Lavado e cortar as peras en cuartos; Lavar e eliminar o cilantro follas; Espremer o zume de limón.
- 2Poñer no vaso todos os ingredientes e costeleta de 4 seg / vel 4. Coa espátula, os ingredientes para baixo para o fondo do vaso e reprogramar 4 seg / vel 4.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 72 | 11.2 | 3.6 | 2.4 |
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