Conitos de jurel

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 1 tarro Jurel conserva lomitos en aceite
  • 1/2 un Cebolla
  • 1 un Tomate
  • 100 gr Choclo desg congelado
  • 1 cda(s) Cilantro
  • 2 cdta(s) Tabasco
  • 3 cda(s) Mayonesa
  • 1 cda(s) Ketchup
  • 1/2 un Limón
  • 1 cdta(s) Sal
  • 3 un Tortilla XL
  • 6 un Mondadientes
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Prepare sus ingredientes: cortar la cebolla y el tomate en cubitos pequeños; picar el cilantro en finas hebras y cocinar el choclo por 6 minutos en agua hirviendo.
  2. 2
    Drenar el jurel en aceite San José® y depositarlo en un bowl, seguido de cebolla, tomate, cilantro, choclo.
  3. 3
    Luego condimentar con mayonesa, kétchup, tabasco, jugo de limón y sal. Mezclar hasta homogeneizar todo.
  4. 4
    Para los conos, cortar la masa de la tortilla por la mitad, enrollar y juntar los extremos con un mondadientes.
  5. 5
    Dorar las masas en la air fryer o en el horno por 10 minutos a 180°C preocupándose de que no se quemen y consigan un dorado parejo. Retirar cuando la masa esté crocante.
  6. 6
    Rellenar los rollitos con la ensaladita de jurel y disfrutar.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
211 16.4 2.7 16.4
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