Brócoli con coliflor

5 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Brócoli con coliflor

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 unidades Brócolis
  • 1/4 unidades Coliflor
  • 1 Pinch Sal
  • 2 vostede culleres de sopa Aceite
  • 1 unidades Lima
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Prepare os seus ingredientes: cociña o brócoli e a coliflor.
  2. 2
    Para cociñar o brócoli, nunha ebullición de auga. Unha vez listo, coloque o brócoli durante 5 minutos en ebulición, cepa e colócase baixo o chorro de auga fría para evitar que se coce.
  3. 3
    Para cociñar a coliflor, nunha pota ferver a auga. Unha vez listo para poñer o colifor durante 10 minutos en ebulición, tensar e colocar baixo o chorro de auga fría para evitar que se coce.
  4. 4
    Mestura todo nunha fonte.
  5. 5
    Afundir ao gusto con sal, aceite e limón.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
33 7.3 2.2 0.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas