Lentilha ensalada, mazá e aipo con "thermomix" noz vinaigrette

12 INGREDIENTES • 7 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Lentilha ensalada, mazá e aipo con "thermomix" noz vinaigrette

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 1 unidades Leituga
  • 400 gramos Lentellas
  • 100 gramos Queixo fresco
  • 50 gramos Cebola vermella
  • 200 gramos Mazá Fuji
  • 100 gramos Apio
  • 1/8 unidades Lima
  • 100 gramos Noces enteiras
  • 20 gramos Vinagre de viño
  • 10 gramos Sal
  • 1 Pinch Pementa
  • 100 gramos Aceite
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Prepare os ingredientes: lentellas cociñar, elimina as follas de leituga, zume de limón eliminar, lavar, pelar e mazás costeleta en cuartos e apio en anacos medianos.
  2. 2
    Pon as follas de corazóns de leituga nun prato de servir. Reserva.
  3. 3
    Organizar lentellas cocidas nunha tixela.
  4. 4
    Pon dentro do vaso eo queixo fresco Pique 10seg / vel 4. incorpora-lo na tixela con lentellas.
  5. 5
    Pon a cebola vidro, peladas e cortadas en cuartos mazá, apio picado groseiramente, o zume de limón e un programa de 4 seg / vel 5. Engadir á tixela con lentellas.
  6. 6
    Vinagreta: poñer nos ingredientes vinagreta de vidro e esmagar 2 seg / vel 5. Despeje a salsa na tixela, mestura e Despeje a fonte ensalada en follas de leituga.
  7. 7
    Sirva inmediatamente.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
300 26.2 14 17.1
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