Chilenitos saudables

5 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Chilenitos saudables

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 caneca Fariña integral
  • 2 unidades Ovo
  • 1/2 caneca Azucre granulado
  • 1/2 vostede culleres de sopa Vainilla
  • 2 culleres de té Dulce de leche
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Vista quenta o forno a 200 ° C durante 15 minutos.
  2. 2
    Separar as claras das xemas 3/4 ovos. Nunha tigela mesturar 1/4 ovos con xemas, a metade do azucre e vainilla. Pouco a pouco, engade a fariña e amasar ata obter unha masa lisa. pasar o rolo ata que, é moi fina. Se é moi difícil, pode separar a masa en anacos e un paso de rolo por un.
  3. 3
    Cortado cun vaso de boca ancha e cocer durante 5 a 8 minutos. Deixe arrefriar mentres prepara o merengue con clara e metade do azucre.
  4. 4
    Para o merengue, bata as claras en 30 a 40 seg e azucre add gradualmente. Continúe batendo por preto de 3 minutos ata que leva desexada consistencia.
  5. 5
    Chilenitos encher con 1 colher de sopa de leite fresco cada e cubra con merengue.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
280 54.6 5.6 4.2
Evalúa y comenta esta receta