Bife de pementa con quínoa

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Bife de pementa con quínoa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unidades Carne (bisté)
  • 2 vostede culleres de sopa Aceite
  • 1 caneca Quinoa
  • 1/2 caneca Cogumelos
  • 1/4 unidades Pementón
  • 1/4 culleres de té Sal
  • 1/2 culleres de té Pementa
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Para preparar a Quínoa: Lavar a quinoa ben nun colador ata que deixe de escuma, coloque nun pote 1 cunca de quinoa por 1 1/2 cunca de auga fervendo, agarde a que ferva e saia a lume baixo 15 minutos.
  2. 2
    Quenta nunha tixola espesa O aceite de marabilla, unha vez quente para poñer os bifes e tempada con pementa.
  3. 3
    Unha vez que teña dourado, engade sal a gusto e xiro. Non obstante, o dourado do outro lado engade un pouco máis de sal e elimina.
  4. 4
    Mentres tanto, Picat en pequenos cubos o pimentón e nos cogomelos os cogomelos. O quínoa está listo, mesturando e vestindo a gusto.
  5. 5
    Servir acompañado do Quínoa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
745 23.9 63 42.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Muy rico se pasó!

Recetas relacionadas