Salmón cocido con patacas rotas
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vostede culleres de sopa Aceite
- 1/4 culleres de té Sal
- 1/2 unidades Lima
- 1/2 vostede culleres de sopa Salsa
- 1/2 culleres de té Endro
- 1/2 dentes Allo
- 1 Pinch Pementa
- 2 unidades Peixes (salmón)
- 1/2 unidades Florete
- 2.5 unidades Pataca
- 25 gramos Manteiga
- 1/2 vostede culleres de sopa Cebola
Instrucciones
7 pasos
- 1Para as patacas: nun pote con auga suficiente, cociña as patacas ata que poidan ser pinchadas cun coitelo pero non están preparados. Strain.
- 2Nunha pota, derreter a manteiga e engadir patacas. Crush un pouco co reverso da culler de madeira para romperlos lixeiramente e marrón na manteiga para formar unha capa crujiente. Conversa-los ao redor e engadir a metade do allo picado pequeno con cebola picada. Mesturar e marrón 7 minutos. Salpimentar e reservar
- 3Mentres as patacas son cociñadas, nunha tigela, mestura o aceite, sal, groove de limón, perexil, eneldo, a outra metade do allo e pementa. Mestura para integrar todos os ingredientes. A continuación, cubra unha bandexa de cocción con folla de aluminio e máis pór as pezas de salmón
- 4Quenta o forno a 180ºC
- 5Cubra completamente a parte superior do salmón coa mestura. Deixar marinar uns minutos
- 6Traia o salmón cocido 10-12 minutos ou ata que estea completamente cocido e pode ser rallado cun garfo
- 7Servir acompañado de patacas rotas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
514 | 38.3 | 32.3 | 25.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios