Ensalada de lenteja fácil

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Ensalada de lenteja fácil

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 190 gramos Lentilha (enlatados)
  • 1/4 unidades Cebola vermella
  • 1/2 unidades Tomate
  • 1/4 unidades Paprika amarela
  • 1/4 caneca Salsa
  • 2 vostede culleres de sopa Aceite
  • 1 vostede culleres de sopa Vinagre de mazá
  • 1 Pinch Sal
  • 1 Pinch Pementa
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Prepare os seus ingredientes: drenar e lavar lentellas; lavar, pelar e cortar a cebola e o tomate en cubos pequenos; lavar, finxir e cortar o pemento en pequenos cubos; lavar e cortar o perejil.
  2. 2
    Mestura as verduras nunha tixela e salpiment.let está no frigorífico durante 30 minutos.
  3. 3
    Eliminar e incorporar lentellas e perejil picado.
  4. 4
    Vendo cómodo con sal, aceite, limón e vinagre.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
118 20.5 9 0.5
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4.9 7 comentarios


  • Rica, fácil y fresquita! Me encanta

  • Exquisita

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