Palés de manga xeado
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 unidades Iogur natural,
- 1 unidades Manexar
- 2 culleres de té Mel
- 2 culleres de té Azucre granulado
Instrucciones
4 pasos
- 1Reúne todos os ingredientes para facer palés de manga xeado.
- 2Pon todos os ingredientes para manexar palés nunha licuadora e mestura ben ata que obteña unha mestura suave de tipo suave.
- 3Verter a mestura de iogur e manexar en moldes de palés ou cuncas desbotables. Engade os bastóns das palés, ou para que sexan rectas, podes esperar conxelar durante aproximadamente unha hora e logo engádeas.
- 4Coloque as paletas de xestionar no conxelador e deixalos conxelar ben, preto de 4 horas (máis ou menos dependendo da temperatura do conxelador). Para eliminar o xeado dos moldes, mergulla o fondo do molde en auga morna durante uns 10-20 segundos.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 187 | 40.6 | 5.5 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios