Peixe cocido con salsa de margarita
15
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 unidades Peixe (pepino)
- 1 vostede culleres de sopa Manteiga
- 1/4 culleres de té Orégãos secos
- 1 vostede culleres de sopa Aceite
- 2 unidades Lima
- 1 dentes Allo
- 1/4 caneca Tetra viño branco
- 1/4 culleres de té Sal
- 1 Pinch Pementa
- 1/2 unidades Cebola
- 100 gramos Mexillóns enlatados
- 100 gramos Cámara
- 200 gramos Variedade de peixe
- 1.5 vostede culleres de sopa Fariña (non en po)
- 1 caneca Leite con baixo contido de graxa
Instrucciones
7
pasos
- 1Prepare os seus ingredientes: Picar a cebola en cubos; Picar o allo fino; Limpa as gambas.
- 2Para peixes: lavar e marinar pezas de peixe con limón, ajo picado, orégano, sal e pementa.
- 3Nunha pota engade a metade da manteiga e a metade do aceite. Manteiga derretida, engade a metade da cebola cortada en cubos. Cando a cebola é transparente, engade a metade do viño branco e déixao reducir.
- 4Pon os peixes sobre este leito de cebola e cociña-lo en media calor durante 3 minutos. Engade sal e pementa, voltea e cociña por outros 3 minutos máis.
- 5Para a salsa: nunha tixola media quentando o resto da manteiga co resto de aceite vexetal. Brown as gambas durante 2 minutos e elimina de lado.
- 6Engade o resto a cebola picada e cociña ata que sexa transparente. Incorporar os mariscos variados, corpos e gambas. Revolver e engadir o resto do viño, cociñar ata que se evapore. Despeje a fariña e mestura por 1 minuto. Engade o leite nun fío e mestura todo o tempo.
- 7Spirge con sal e pementa, deixe que libere a ferver e cociña a lume baixo por dous minutos.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
717 | 24.7 | 106.9 | 17 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios