A miña ensalada Choleslaw.

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
A miña ensalada Choleslaw.

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 3/4 caneca Repolo branco
  • 3/4 caneca Repolo vermello
  • 1 unidades Cenoria
  • 1 vostede culleres de sopa Cranberries
  • 10 gramos Améndoas en flocos
  • 1/2 vostede culleres de sopa Cilantro
  • 1/2 unidades Laranxa
  • 1/2 vostede culleres de sopa Aceite
  • 1/2 unidades Iogur natural,
  • 1/2 vostede culleres de sopa Maionesa
  • 1/2 vostede culleres de sopa Mostaza
  • 1/4 culleres de té Sal
  • 1 Pinch Pementa
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Nunha pequena tixola derramar aceite de oliva e tostar as améndoas ata que sexan douradas .Reserve.
  2. 2
    Squeeze zume a laranxas.Chop o repolo fino e lave máis tarde. Grave a cenoria.
  3. 3
    Mestura a col branca, a col violeta, a cenoria ralada, os arándanos, o cilantro ea metade do zume de laranxa.
  4. 4
    Nun ben mestura o resto do zume de laranxa, o iogur natural, a maionesa, a mostaza, a sal e a pementa e despejan sobre a ensalada. Eix e distribuír as améndoas na parte superior.
  5. 5
    Servir.
  6. 6
    Javiera suárez.LIVEAT.ADAPTED.PHOTO: @KrisosSandon, Styling de comida: @Comoyexisto, Produción: @balamol

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
126 15.3 4.8 6.1
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