Filetes de pollo para pementa e limón con follas verdes

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Filetes de pollo para pementa e limón con follas verdes

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unidades Polo (Pistas de peito)
  • 1/2 vostede culleres de sopa Pementa
  • 1/4 culleres de té Sal
  • 4 vostede culleres de sopa Aceite
  • 1 caneca Leituga
  • 1 caneca Espinaca
  • 1/2 caneca Rúcula
  • 2 unidades Lima
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Mestura aceite de oliva con pementa e zume da metade dos limóns.
  2. 2
    Marine os filetes de galiña nesta mestura.
  3. 3
    Coloca as galiñas nunha fonte e cociña a lume medio ata que estean listos, uns 30 minutos aproximadamente. No medio do tempo, voltear os filetes.
  4. 4
    Lavar as follas verdes e mesturar nunha fonte. Sen dúbida con sal, aceite e limón.
  5. 5
    Servir o pollo acompañado de ensaladas verdes.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
135 11.1 20.2 2.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas