Fritata de verduras.
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vostede culleres de sopa Aceite
- 1/2 unidades Abobrinha
- 1 caneca Cogumelos
- 1/4 unidades Pementa verde
- 1/4 unidades Cebola
- 3 unidades Ovo
- 1 pouco Crema
- 225 gramos Queixo cremoso
- 1.5 unidades Pan
- 85 gramos Queixo mozzarella
- 1/4 culleres de té Sal
- 1 Pinch Pementa
Instrucciones
5 pasos
- 1Nunha tixola quente 1/3 do aceite a lume medio.Add as verduras picadas en cubos e cebolas; cociñar 5-6 minutos.Remove de calor e deixe arrefriar, reservar
- 2Nun bol golpeou os ovos e a crema xuntos. Queixo crema, pan e queixo mozarella todo cortado en cubos, mestura con coidado
- 3A continuación, engade a mestura de verduras reservadas. A tempada con sal e pementa.mix
- 4Nunha tixola quentando o resto do aceite a lume medio. Pola a mestura de verduras. Móvese a tixola para que non se pegue. Cook movendo o centro que de novo para que o ovo estea cociñandoa mestura mestura, 10-50 minutos
- 5Deixar saír
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 747 | 23.6 | 29.1 | 60.9 |
Demasiados huevos