Chuck tenden á pota con puré de albahaca

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Chuck tenden á pota con puré de albahaca

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vostede culleres de sopa Aceite
  • 1 vostede culleres de sopa Manteiga
  • 500 gramos Vacún (Chingolo)
  • 1/4 culleres de té Sal
  • 1 Pinch Pementa
  • 1/2 unidades Cebola
  • 1/2 unidades Cenoria
  • 1.5 vostede culleres de sopa Fariña (non en po)
  • 1/2 caneca Tetra viño branco
  • 5 gramos Salsa
  • 3 unidades Pataca
  • 2 vostede culleres de sopa Aceite
  • 1/4 caneca Crema
  • 1/4 caneca Leite con baixo contido de graxa
  • 1/2 caneca Albahaca
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Nun pote colócase as patacas peladas e cortadas en pequenos cubos e cubra con auga salgada. Cociña a lume baixo ata que sexan suaves (uns 20 a 30 minutos). Aínda e preparar un puré. Engade a metade de axitación de aceite de oliva, crema quente e leite. Libro en calor.
  2. 2
    Nunha pota con suficiente auga de fervente, blanqueando a albahaca 1 minuto e atravesa rapidamente a auga fría para deixar de cociñar. Stile e moer co resto de aceite de oliva ata puré e engade as puré de patacas que se integran ben.
  3. 3
    Nunha tixola quentando o aceite de marabilla e manteiga a lume medio. Cando está quente, engade a carne e marrón moi ben en todas partes. Tempada con sal e pementa.
  4. 4
    Engade unha pequena cebola picada e cenoria ralada, cociña 8 minutos. Espolvoreo a fariña e mestúrase para mesturar; Cociña 1-2 minutos.
  5. 5
    Retire a pota de lume e engade 0,5 cunca de auga quente por 1 kg de carne, mestura para mesturar. Volver a pota para disparar e engadir o viño. Corrixir o temperado engadindo máis sal se é necesario e bastante pementa. Ferva a mestura a lume alto, reduce a calor e cociña cubría 30-40 minutos ou ata que a carne é suave.
  6. 6
    Se secas engadindo máis auga, o líquido de cocción debe quedar como unha salsa.
  7. 7
    Servir espolvoreado con perejil e acompañado de puré de albahaca.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1086 53.8 73.5 59
Evalúa y comenta esta receta