Panqueiques bolo frío
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 unidades Panqueiques listas
- 1 unidades Ovo
- 1.5 unidades Aguacate
- 1/8 unidades Leituga
- 1 caneca DESG millo conxelado
- 1 unidades Tomate
- 10 gramos Cebola
- 1.5 vostede culleres de sopa Maionesa
- 1 unidades Iogur natural,
- 1/4 culleres de té Sal
Instrucciones
6 pasos
- 1Nun iogur ben a mestura con maionesa e cebola finamente picados. Engadir sal a gusto
- 2Nunha gran conca, poñer unha panqueca e Espolvoreo con unha mestura pouco iogur sobre toda a superficie da panqueca
- 3Entregando toda a superficie leituga picada
- 4Dito doutra mestura de panqueca e propagación de iogur
- 5metade put do millo especialmente a panqueca. Dito doutra panqueca e metade dos tomates en cubos. Temple con sal. Fai o mesmo co corte o aguacate en franxas. Facer unha segunda capa de cada un dos ingredientes.
- 6Servir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
647 | 58 | 18.2 | 41.7 |
Evalúa y comenta esta receta