Chuck concurso para o pote con puré de patacas
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vostede culleres de sopa Aceite
- 1.5 vostede culleres de sopa Manteiga
- 500 gramos Vacún (Chingolo)
- 1/4 culleres de té Sal
- 1 Pinch Pementa
- 1/2 unidades Cebola
- 1/2 unidades Cenoria
- 1.5 vostede culleres de sopa Fariña (non en po)
- 1/2 caneca Tetra viño branco
- 2 vostede culleres de sopa Aceite
- 5 gramos Salsa
- 2.5 unidades Pataca
- 1/2 caneca Leite con baixo contido de graxa
Instrucciones
5 pasos
- 1Ao puré: Lave e Descasque as patacas. Pon en unha pota para cociñar as patacas en auga fervente con sal (20 a 30 minutos). Cando estas xa están preparados (brando), estilar e moenda para formar un puré. Fai 1/3 da manteiga e mexa ata quedar homoxéneo. A incorporación de leite para acadar a consistencia desexada.
- 2Nun aceite calor ola eo resto da manteiga sobre calor medio. Cando estea ben quente, engade a carne ben e sele ben en todas as partes. Temple con sal e pementa.
- 3Engadir a cebola pequena picada e cenoria ralada, cociñar 8 minutos. Espolvoreo a fariña e mexa para mesturar; cociñar 1-2 minutos.
- 4Retirar a pota da calor e engade-se 0,5 vaso de auga quente por 1 kg de carne, trasfega para mesturar. Volver a ola no lume e engade o viño. Corrixa o temperado, engadindo máis sal se fose necesario e moi pementa. Levar a mestura á calor elevado, reducir a calor e cociñar cuberta 30-40 minutos ou ata que a carne é suave.
- 5Se está seco, engade máis auga, o líquido de cocción debe ser semellante a unha salsa. Sirva Espolvoreo con salsa e acompañado de puré.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
991 | 46.9 | 72.6 | 51.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario