Instrucións Semana 2.

ComoQuiero

0 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

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Instrucciones

6 pasos

1

Se queres facer cociñar por lotes, o domingo anterior avanza con todas as ensaladas de entrada e as follas das listas das seguintes cousas:
2

Lavar as follas verdes para luns e xoves.
3

Prepare a carne de terra para o martes.
4

Preparar o arroz para o martes.
5

Prepare a Quínoa para o mércores
6

Prepare verduras para todos os días: lavar e cortar cilantro, lavar e cortar calabacín e pimentón, cortar a cebola.

Por porción

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