Carne moída e arroz con cilantro

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Carne moída e arroz con cilantro

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 caneca Arroz
  • 250 gramos Carne (terra)
  • 1/2 unidades Abobrinha
  • 1 unidades Cenoria
  • 1/2 unidades Cebola
  • 1/2 caneca Cilantro
  • 1/4 culleres de té Sal
  • 1 Pinch Pementa
  • 2 vostede culleres de sopa Aceite
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Para preparar o arroz: nunha pota, engade a metade do aceite de xirasol e Despeje o arroz. Refogue ata case transparente. A continuación, engadir auga de ebulición de vaso de 1,5 por cada cunca de arroz, engadir sal a gusto, axita-se sen problemas, cubrir e coloque no lume baixo por 20 minutos con tostadora. O tempo do fin, apagar o lume e espere uns 5 minutos.
  2. 2
    Pique a cebola ben. Lavado e corte en pequenos cubos a abobrinha e cenoria.
  3. 3
    Quenta o aceite sobrante nunha tixola ao lume medio explosión. Engadir a cebola en cubos e cociña 3 minutos, engade o sal do chan e pementa e cociña carne de 5-7 minutos, ou ata que a carne cambia de cor.
  4. 4
    Engadir a abobrinha e zanagoria e calor ao longo de 3 minutos.
  5. 5
    Monte o Taper: servir arroz, carne moída e cilantro.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
454 24.1 37.7 22.4
Evalúa y comenta esta receta
4.0 2 comentarios


  • Consulta: Que significa 2.5 de arroz 1.5 y otras claves parecidas??

Recetas relacionadas