Salmón cocido con puré de pataca (fácil)

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Salmón cocido con puré de pataca (fácil)

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 250 gramos Peixes (salmón)
  • 1/4 culleres de té Sal
  • 1 Pinch Pementa
  • 1/2 vostede culleres de sopa Manteiga
  • 1/2 caneca Leite con baixo contido de graxa
  • 1 unidades Lima
  • 1/2 caixas Puré de patacas instantáneo
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Prepare o puré de acordo coas instrucións de contedores usando a manteiga.
  2. 2
    Precalentar o forno a 220 ° C.
  3. 3
    Espremer o zume de limón.
  4. 4
    Poñer os bifes de salmón nunha fonte, cepillalos co aceite e a tempada con sal e pementa a ambos os dous lados.
  5. 5
    Tome os peixes cocidos por aproximadamente 25 minutos ou ata que estea cocido. Seve inmediatamente co puré e pulveriza o zume de limón na parte superior do peixe.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
358 11 30.6 20.9
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5.0 1 comentario


  • Demasiado rica (aunque confieso que la hice con pure natural!)

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