BOEUF Bourguignon con millo a crema "chupe" 7
18 INGREDIENTES •
11 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 13 gramos Aceite
- 367 gramos De vitelo (asento)
- 67 gramos Bacon
- 83 gramos Cebola
- 2/3 unidades Chalota
- 67 gramos Cenoria
- 83 mililitros Tetra viño tinto
- 83 mililitros Caldo (carne)
- 1/2 vostede culleres de sopa Tomate concentrado
- 1 Pinch Romeu
- 1/3 vostede culleres de sopa Azucre granulado
- 1/3 vostede culleres de sopa Vinagre de viño
- 1/3 culleres de té Sal
- 1 Pinch Pementa
- 67 gramos Cogumelos
- 67 gramos Cebolas de perla
- 400 gramos DESG millo conxelado
- 1/2 caneca Crema
Instrucciones
11 pasos
- 1Para o Boeuf Bourguignon: Cortar a carne en cubos de 5 cm, deixe amaine por 15 minutos nunha tixela con 1 CDA de azucre e 1 CDA de vinagre, mestura moi ben coa espátula.
- 2Poñer no vaso 30 g de aceite de oliva e quentar 5 minutos / 120 ° C / culler de velocidade.
- 3Engade o touciño cortado en metros de 0,5 cm e sen poñer o vaso de precipitados, aforrar 5 minutos / 120 ° C / culler de velocidade. Reserva.
- 4Pon o vaso a cebola en 4, os chalotes e chop 4 seg / velocidade 4. Engade o touciño reservado e no canto do cóblet, coloque o varómeno sen arriba (dentro) redondo na súa posición e reflicte 10 min / 120 ° C / Giro inversa / Speed Spoon.
- 5Mentres tanto, seca a carne con papel absorbente e marrón nunha tixola quente con aceite de oliva por todos lados.
- 6Engadir ao vidro A carne reservada eo recipiente Varoma As cenoria cortadas en porción, cubrir e localizar de novo na súa posición. Rebolt 10 min / 120 ° C / Xiro inverso / Speed Spoon.
- 7Engadir viño de 250 ml, carne de carne de 250 ml preparada anteriormente, 1,5 CDA de concentrado de tomate, romeu, sal e pementa. Engade as perlas de perlas aos varómes e os cogomelos cortados en 4 na bandexa, colocados no lugar. Programa 20 min / Varoma / Giro inversa / Speed Spoon.
- 8Retire a varómue e despeje nun pote de disparo que ten a rolda (dentro) redonda ou nunha fonte Pyrex con parte superior (interior) de vidro, outra alternativa é a fonte de Greda, que debe cubrir ben con folla de aluminio. Engade o BOEUF e mestura suavemente coa espátula.
- 9Pon a pota no forno, sen calefacción con antelación e cocer por 1 hora 45 minutos a 180 ° C.
- 10Para o millo a crema: nun pote con auga fervendo e sal, coloque o millo. Unha vez que a auga resulta de novo, deixe cociñar o millo por 4-6 minutos. Unha vez listo, colar o millo e devolvelo á pota, sen auga. Engade a crema e o sabor de pementa, apresura de novo.
- 11Servir acompañando a carne.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1102 | 61.7 | 70.2 | 67 |
Evalúa y comenta esta receta