Beans brancos puré con ovo frito
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vostede culleres de sopa Aceite
- 1/2 caneca Feixón branco
- 1/4 culleres de té Sal
- 1 Pinch Pementa
- 1/2 unidades Cebola
- 1/2 caneca Leite con baixo contido de graxa
- 1/2 vostede culleres de sopa Manteiga
- 2 unidades Ovo
Instrucciones
7 pasos
- 1Prepare os seus ingredientes: absorber os feixóns brancos o día anterior; Elimina a auga de inmersión; Picar a cebola fina.
- 2Nunha pota con abundante auga quente, cociña os feixóns brancos durante 50 minutos, ata que estean suaves.
- 3Ademais, nunha pota, calefacción de aceite a lume medio, e sauté cebola. Cociña 10 minutos ou ata que se transparente suave.
- 4Engadir feixón branco e mesturar. Salpimente e, a continuación, esmagar a mestura cunha plataforma a grosar a moenda.
- 5Engade manteiga e leite, sempre mexendo, ata obter a consistencia desexada.
- 6Unha vez listo, nunha tixola con aceite fritir os ovos, organizar sobre o puré e servir.
- 7* Suxestión: Para o ovo frito, en vez de aceite, coloque un pouco de auga, deixe ferver e engada o ovo.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
180 | 17.1 | 10.6 | 8.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios