Arroz ao vexetariano valenciano
19 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 caneca Arroz
- 1/4 unidades Pementón
- 1/4 unidades Paprika amarela
- 1/2 unidades Tomate
- 1/2 caneca Arvejas
- 1/2 caneca Cogumelos
- 1/4 unidades Cebola
- 1/2 unidades Cebola
- 2 unidades Fondos de alcachofa
- 4 unidades Espárragos frescos
- 1/4 unidades Abobrinha
- 1/2 dentes Allo
- 1/4 culleres de té Sal
- 1/2 culleres de té Cúrcuma
- 1/2 culleres de té Comiño
- 1/2 culleres de té Colorau
- 6 unidades Aceitunas negras
- 1/4 caneca Cilantro
- 2 vostede culleres de sopa Aceite
Instrucciones
7 pasos
- 1Nun pote que espera non tan alto ou moi grande, salte a fina cebola picada, paprika, cebola, lula e cogomelos mushic.
- 2Os tomates picados e o ajo colócanse no Juicer e Muelly Well (imos usalos de xeito máis longo).
- 3Cando as verduras están ben salteadas, engade os espárragos cortados en anacos de 1 cm e os fondos de alcachofa de datos, tamén agrega a sal e as herbas.
- 4Coloca o arroz para que tamén sexa traído por uns minutos, engade os tomates de batido, chícharos e 2,5 cuncas de auga fervendo por cada 1,5 cuncas de arroz.Mover todo unha vez, comproba o sal.Deixar baixo, cuberto, por 20 a 25 minutos ata que a auga é absorbida.
- 5Comprobe un par de veces para ver se falta un pouco máis de auga e se é necesario engadir outro pouco sen problema.O que queremos é que o arroz sexa cremoso e as verduras suaves.
- 6Ao final engade as olivas e cilantro.
- 7Connie Achurra.Adaptado.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
244 | 48.3 | 11 | 3.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario