Lasaña de verduras _termomix_
21 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
21 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 67 gramos Queixo parmesano
- 17 gramos Aceite
- 1/3 dentes Allo
- 267 gramos Conservas de tomate
- 1 Pinch Orégãos secos
- 1 Pinch Tomiño
- 1 Pinch Azucre granulado
- 1 Pinch Sal
- 2/3 unidades Allo-porro
- 1 unidades Cenoria
- 33 gramos Apio
- 1/3 unidades Rabanetes
- 67 gramos Repolo vermello
- 133 gramos Abobrinha
- 6 unidades Masa (lasanha)
- 17 gramos Manteiga
- 5 gramos Fariña (non en po)
- 67 mililitros Leite con baixo contido de graxa
- 1 Pinch Pementa
- 1 Pinch Noz moscada
- 1 pouco Albahaca
Instrucciones
10 pasos
- 1Queixo de choco, corte os porros, cenoria, apio e rabia cortada de 5 mm aprox, a repolo en juliana e zucchini en rodajas de 2 mm aprox.
- 2Pon o queixo e ralle 8 seg / velocidade 10. Retire a un bol e reserva.
- 3Poña o aceite e o ajo no vaso. TROCEE 3 SEG / Speed 7 e Sfuar 3 min / 120 ° C / Speed 1.
- 4Engade o tomate triturado, o orégano, o tomiño, o azucre eo sal. Coloque o recipiente varómático con porros, cenoria, apio, rabitos e repolo e finalmente calabacín, cinta e ofrry 35 min / varoma / velocidade 1. Mentres tanto, cociñar ou apilar as placas de lasaña. Elimina a varómese. VINT o contido do vaso nunha tixela e reserva.
- 5Precalienta o forno a 180 ° C. Grease con aceite Unha fonte de forno de 30x25 cm aprox e reserva.
- 6Coloca a manteiga e a fariña e sofre 3 min / 120 ° C / velocidade 1.
- 7Incorporar o leite de leite de Varoma, 1 cucharada de queixo ralado, sal, pementa e noz moscada. PROGRAMA 6 MIN / 100 ° C / Velocidade 4 e Titure 30 seg / Speed 10.
- 8Poñer na parte inferior da fonte do forno Scoops de tomate frito, lugar en 3-4 placas de lasaña, esténdese desde o novo tomate na masa e distribuír a metade das verduras do varoma. Abarca con outras 3-4 placas de lasaña, ampliando unha capa de bechamel de calabacín, espolvoreo un queixo ralado, distribúe a outra metade das verduras ao vapor e ao tomate frito restante. Cubrir cos restantes placas de lasague, distribuír o bechamel e espolvorear con queixo ralado.
- 9Ás a Lasagna por 20-25 min (180 ° C) ou ata que se trata.
- 10Home decorando con albahaca picada.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
289 | 22.1 | 13.9 | 17.5 |
Evalúa y comenta esta receta