Salmón con salsa cremoso e patacas cocidas
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramos Peixes (salmón)
- 1/2 culleres de té Comiño
- 1 Pinch Pementa
- 1/4 culleres de té Sal
- 1/4 caneca Nata
- 1 unidades Cebola
- 1/2 caneca Cilantro
- 1/2 unidades Lima
- 1/2 dentes Allo
- 2 unidades Pataca
- 2 vostede culleres de sopa Aceite
Instrucciones
6 pasos
- 1Eliminar os filetes de salmón do frigorífico e deixar en repouso á temperatura ambiente durante 10 minutos. Mentres tanto, prepare a salsa.
- 2Descasque as patacas e coloque nunha pota con unha pitada de sal e auga fría cubrindo-os. Desde o momento auga fervendo, cociñar por 20 minutos, ata que estean brandas
- 3Para a salsa: Nun liquidificador, engade a crema azedo, cebola, a metade do cilantro, zume de limón, allo finamente picado e temperado con sal a gusto. Proceso ata que o cilantro e finamente picado.
- 4Nunha pequena tigela mesturar comiño, un cuarto de coentro, pementa e sal a gusto. A secado de ambos os dous lados do salmón con toallas de papel, estación ambolos dous lados con esta mestura uniforme
- 5Nunha pota, quentar o aceite a media-alta. Agregar salmón e cociñar durante 4 minutos de cada lado, ata que marrón e cociñar para dentro.
- 6Sirva quente con salsa cremoso de cilantro e servido con patacas aderezadas con aceite e sal.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
467 | 36.9 | 34.2 | 20.9 |
Demasiado rico!!! Lo amaron en la casa!