Garavanzos con verduras salteadas

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Garavanzos con verduras salteadas

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 150 gramos Grao de bico
  • 38 gramos Queixo cremoso
  • 1/2 unidades Cenoria
  • 1/8 unidades Brócolis
  • 1/8 unidades Coliflor
  • 1/8 unidades Pementón
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Empapar os garavanzos o día anterior
  2. 2
    Poña os garavanzos nunha pota con auga e lévaos a ferver ata que estean tenros (de 1 a 2 horas)
  3. 3
    A continuación, engade o queixo crema (en cubos pequenos), manteña a lume lento
  4. 4
    Nunha tixola, saltee as verduras cortadas en anacos pequenos.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
208 25.5 8.9 8.6
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4.8 4 comentarios


  • Me encantó esta receta, fácil y rápida, además de rica!

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