Esmalte de bananas e datas

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Esmalte de bananas e datas

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 2 unidades Banana
  • 40 gramos Datas
  • 30 gramos Cacahuete
  • 1/2 culleres de té Canela en po
  • 1/2 culleres de té Vainilla
  • 1 vostede culleres de sopa Aceite de coco
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Descartar as datas. Esquecérasas en auga quente durante 15 minutos.
  2. 2
    Colar as datas e poñer todo nun poderoso juicer ata que teña unha crema suave e homoxénea, é impactante.
  3. 3
    Servir en pozos individuais e gozar.
  4. 4
    Connie Achurra.Aptapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
254 45.8 5.5 7.9
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