Gratin Peppers.
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unidades Pementón
- 2 vostede culleres de sopa Aceite
- 1/4 unidades Cebola
- 1 Pinch Pementa de Caiena
- 1 Pinch Comiño
- 1/2 caneca Caldo (vexetal)
- 1 vostede culleres de sopa Tomate concentrado
- 1/4 caneca Arroz
- 100 gramos DESG millo conxelado
- 40 gramos Parm queixo ralado
Instrucciones
8 pasos
- 1Quenta o forno a temperatura media
- 2Cortar a parte superior da pimentón e reservar. Elimina coidadosamente as sementes, evitando danar o paprika
- 3Calor de aceite nunha pota. Incorporar a cebola, chile, comiño, caldo, concentrado de tomate, arroz e 1 cunca de auga por cunca de arroz. Tapar e cociñar a lume baixo, ata que o arroz absorba case toda a auga
- 4Deixar reposar por 5 mm cuberto
- 5Engade o millo cocido previamente e a metade do queixo ralado.
- 6Encha o PAPRIKA coa mestura e espolvoreo co queixo restante
- 7Cubra con partes superiores reservadas e coloque unha bandexa de forno. Ás 15 minutos. Servir
- 8Se prefires facer caldo caseira: tirar nun pote con aceite de oliva os vexetais que teñas ben lavado e cortado en anacos pequenos, suavizando uns 5 minutos, a continuación, engade 1-2 l de auga quente e ferva. Colar e usar.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
225 | 34.6 | 10.3 | 6.9 |
Son muy ricos y sencillos de hacer !!
Excelente