Cous Cous Cous.
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 16 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 caneca Cous cous
- 1 caneca DESG millo conxelado
- 1 unidades Tomate
- 1/8 unidades Apio
- 2 unidades Ovo
- 1 vostede culleres de sopa Cilantro
- 30 gramos Cacahuete
- 1 Pinch Sal
- 1/2 unidades Lima
- 2 vostede culleres de sopa Aceite
Instrucciones
6 pasos
- 1Coloca o cous cous en 2 cuncas de auga fervendo (1 cunca de auga por 1 cunca de cous cous) e déixao descansar 5 minutos ou de acordo coas instrucións do contedor.
- 2Fai ovos cocidos (cociña-los en auga fervente durante 8 minutos aprox.). Unha vez listo, deixe arrefriar baixo o fluxo de auga fría, pelalos e cortar en anacos medios.
- 3Prepare o millo de acordo coas instrucións do contedor. Chicking the Tomato moi pequeno. Chopa o apio moi ben pequeno, case como arroz.Chop o cilantro.Chop o cacahuete.
- 4Pase o cous cous a un bol e engade o resto dos ingredientes.
- 5Para vestir con aceite, sal, limón e mesturar ben ... Servir cálido ou frío, eles van adorar!
- 6Connie Achurra.Aptapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
531 | 83.5 | 22.4 | 13.3 |
msantana@fpetricio.cl