Puré de chícharos con salchichas
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 caneca Chícharos (enlatados)
- 1/2 caneca Leite con baixo contido de graxa
- 1/4 unidades Cebola
- 2 vostede culleres de sopa Aceite
- 1/4 culleres de té Sal
- 1 Pinch Pementa
Instrucciones
5 pasos
- 1Escorrer os chícharos nun colador e tirar o caldo. Levántenos un pouco baixo o chorro de auga e voar para drenalos ben.
- 2Lavar, pelar e cortar a fina onion.sofrey en aceite de oliva.Salpimentar.
- 3Lamendo os chícharos, engade o sofrito ao smoothie e mestura ben o licuado ata alcanzar a consistencia desexada. Se é necesario engadir o leite.
- 4Prepare as salchichas segundo as instrucións do recipiente.
- 5Quenta as masas robustas e servir con 2 Sachihcas por persoa.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
130 | 21.2 | 7.2 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta