Ensalada de César

12 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Ensalada de César

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 unidades Leituga
  • 1 unidades Polo (Pistas de peito)
  • 20 gramos Parm queixo ralado
  • 1/2 unidades Marraqueta
  • 1 culleres de té Orégãos secos
  • 3/4 vostede culleres de sopa Maionesa
  • 1/2 dentes Allo
  • 1/2 unidades Iogur natural,
  • 2 vostede culleres de sopa Aceite
  • 1 vostede culleres de sopa Cebola
  • 1/4 culleres de té Mostaza
  • 1/4 culleres de té Sal
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Prepare croutons: cortar a raqueta en anacos pequenos, pulverizar coa metade do aceite, o orégano e a sal, e asar a lume medio-alto durante 10 minutos ou ata ouro e crujiente.
  2. 2
    Golpear os seos de galiña para esmagarlles un pouco e sabor con sal e pementa a gusto. Unha tixola moi quente, coloque os filetes e cociña durante aproximadamente medio minuto a cada lado, de xeito que a superficie está selada. Descubrindo a tixola,Baixa o lume e, polo tanto, deixe 10 minutos (sen abrir a parte superior (interior), ou modificar o lume).
  3. 3
    Para o vestidor: mestura iogur natural, cebola, allo, aceite de oliva, luz de maionesa, mostaza e mestura.
  4. 4
    Nunha fonte pór a leituga, engade as pezas de galiña, o aderezo e o axente. Non está preparado para espolvorear o queixo e engadir as croutons.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
248 23.9 17.6 9.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Recetas relacionadas