Pollo con salsa de coco e tomate

14 INGREDIENTES • 10 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Pollo con salsa de coco e tomate

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unidades Polo (coxa)
  • 1/8 unidades Cebola
  • 1 pouco Xenxibre
  • 1/4 unidades Pementa verde
  • 1 culleres de té Tomate concentrado
  • 1/2 caneca Ketchup
  • 0.38 vasos Crema de coco
  • 1/2 vostede culleres de sopa Cilantro
  • 23 gramos Cacahuete
  • 2 vostede culleres de sopa Aceite
  • 2 vostede culleres de sopa Aceite
  • 1/2 caneca Caldo (polo)
  • 1/4 culleres de té Sal
  • 1 Pinch Pementa
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Prepare os seus ingredientes: lavar, pelar e cortar a cebola de pluma; Picar o xenxibre finito; lavar e cortar o chile amarelo en cubos; lavar e cortar o cilantro; Picar o cacahuete.
  2. 2
    Dames de polo marrón con aceite de marabilla nun pote grande. Cando están ben dourados a ambos os dous lados, sacar a pota e reservar.
  3. 3
    Na mesma pota, engade o aceite de oliva, a pluma, o xenxibre eo chile amarelo. Cociña un par de minutos, coidando de non ir demasiado. Voltar á pota a Presia de polo previamente dourada.
  4. 4
    Engadir o concentrado de tomates, salsa de tomate, mesturar ben e despois incorporar leite de coco. Espirment con sal e pementa, baixar o lume e deixar cociñar por 15 minces cubertas, mexendo de cando en vez.
  5. 5
    Prepare o caldo de acordo coas instrucións do contedor e manter a calefacción sen fervendo.
  6. 6
    Se a mestura comeza a secar e quere unha salsa máis lixeira, engada un pouco de caldo de galiña.
  7. 7
    Servir ensaladas acompañadas aliñadas ao gusto.
  8. 8
    A receita orixinal usa caldo caseira, se ten na casa ou prefire preparalo, vai adiante!
  9. 9
    Virginia Demaría, Momentos, 2011. Adaptado.
  10. 10
    Se prefires facer caldo caseira: tirar nun pote con aceite de oliva as verduras que teñas ben lavado e cortado en anacos pequenos, 1 ou 2 coxas de polo, sofríe uns 5 minutos, a continuación, engade 1-2 l de auga quente e espera Para ferver colar e usar.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
900 50.3 62.6 49.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Queda exquisito!!