Cap cap air a bhruich le glasraich
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Veal (hip oisean)
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 1/2 aonadan Broccoli
- 200 gram Balgan-buachair
- 1/2 aonadan Zucchini
- 2 thu-bùird Oilibh ola
- 1/4 thu-bùird Peirsill
Instrucciones
4 pasos
- 1Teas skillet thairis air teas àrd. os cionn na feòla air taobh an t-saillte agus bruich a 'còcaireachd tha e gu math allay
- 2Todhar an àmhainn thairis air teas àrd-inbhe.put air stòr no bèicearachd an urrainn dha na taobh geir a 'glaodh 45-50 mion no don t-ainm a tha thu ag iarraidh
- 3Nigh glasraich.CUCLLOL AGUS ZUCCHINI ANN AN PHRIONNSAGE: àite ann an cruth ola agus thoir an àmhainn deiseil airson 20 mionaid.
- 4Gearr an fheòil agus a dhol còmhla rithe leis na glasraich.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 538 | 10 | 57.8 | 29.3 |
Se ve bue a pero falta indicar que temperatura media es adecuada a esta preparación?