Cap cap air am bèic le buntàta
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 1 HORA 38 MINUTOS
Cocción
1 hr 28 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Veal (hip oisean)
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 2.5 aonadan Bhuntàta
- 2 thu-bùird Oilibh ola
- 1/4 thu-bùird Ìm
- 3/4 thu-bùird Scallion
- 1/4 thu-bùird Peirsill
Instrucciones
6
pasos
- 1Teas skillet thairis air teas àrd. os cionn na feòla air taobh an t-saillte agus bruich a 'còcaireachd tha e gu math allay
- 2Todhar an àmhainn thairis air teas àrd-inbhe.put air stòr no bèicearachd an urrainn dha na taobh geir a 'glaodh 45-50 mion no don t-ainm a tha thu ag iarraidh
- 3Ullaich am buntàta, ann am poit cuir iad le salann agus còmhdach le uisge fuar.boil thairis air teas àrd agus a 'còcaireachd 10 mion; a' còcaireachd pàipeir agus rive
- 4Ann an teas skillet ola is ìm thairis air builean meadhanach teasachaidh meadhanach
- 5A 'toirt a-steach buntàta buntàta agus measgachadh 6-8 mion nas motha a bharrachd no gus an tèid buntàta a thoirt don chòcaire a tha thu ag iarraidh
- 6Seusan le peirsil, salainn agus piobar; measgachadh.cut an fheòil agus a 'frithealadh.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
660 | 36.7 | 58.3 | 30.1 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
4 comentarios