Chicken gorm le càise sabhs agus rus
12
INGREDIENTES •
7
PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Chicken (uchd)
- 1/2 thu-bùird Ìm
- 2 thu-bùird Oilibh ola
- 1/4 mug Onion
- 1 bit Cream
- 50 gram Gorm càise
- 1/2 thu-bùird Peirsill
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 3/4 mug Rus
- 2 thu-bùird Ola
- 1/2 thu-bùird Sìol a 'chrom-lus
Instrucciones
7
pasos
- 1Ullaich tàthchuid: breagha 'sgoltadh uinneanan; Fionnlagh ghearradh peirsill; desmigajar càise agus tèarmann; bhuail chicken cìochan a flatten beagan leabhar.
- 2Gus ullachadh a rìs: ann am poit, cuir leth an neòinean-grèine ola agus dòirtidh an rus. Saute gus cha mhòr translucent. 1.5 uair sin, cuir an cupan uisge goileach airson gach cupa rus, cuir salainn gu bhlas, a 'gluasad gu mall, còmhdach agus àite thar teas ìosal airson 20 mionaidean leis toaster. Aig deireadh ùine, Cuir air falbh an teas agus a 'feitheamh mu 5 mionaidean.
- 3Aon uair deiseil, cuir an sìol agus crom-lus a chur mu seach.
- 4Airson an t-sabhs: Ann an saucepan teas an t-ìm agus an ola air fhàgail thairis tro mheadhan teas, ris an onion agus a chòcaireachd airson 3-4 mionaidean, cha browned .. Cuir bainne, càise roquefort agus peirsill; salpimentar.
- 5Spice chicken cìochan a bhlas (salann, piobar). Anns a 'phana-fraighigidh teth, agus a' còcaireachd a 'chicken àite airson mu leth mionaid air gach taobh airson seulachadh an uachdar. Cover pan, ìsleachadh an teas, agus mar sin a 'fàgail 10 mionaidean (às aonais a' fosgladh a 'mhullach (a-staigh) cruinn, no atharrachadh an teine).
- 6Cuir dheth an teas agus, gun a 'lorg, a' fàgail còrr is 10 mionaidean air fhàgail a bhruich le smùide air a bhith a 'cruinneachadh a' mhullach (a-staigh) timcheall.
- 7Cover le càise sabhs agus seirbhis a dheanamh le rus.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
593 | 21.1 | 70.2 | 23.5 |
Exquisita receta. Una forma de salir del clásico pollo con arroz.
Buenísima receta!