Timbales broccoli "thermomix"
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Timbales broccoli "thermomix"](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/756.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gram Broccoli
- 8 gram Salainn
- 3 aonadan Ugh
- 100 gram Cream
- 1/4 spàin Piobar
- 1/4 spàin Chnò
Instrucciones
6 pasos
- 1Cuiribh an cupan uisge 375 g agus 4 g salainn.
- 2Separate grunnan broccoli agus chuir iad do Varoma. Cur an Bhìocar ann an suidheachadh Varoma agus prògraman min 15 / Varoma / Vel 1. Thoir air falbh container Varoma le cùram nach loisg a 'cleachdadh an ceap mar an Varoma treidhe. Chlais- uisge bho glainne.
- 3Cuiribh broccoli a bhruich ann an soitheach, cuir uighean, uachdar, salann, piobar, chnò agus a 'measgachadh min 1 / Vel 5.
- 4Divide a 'measgachadh a-steach 6 molldairean air an còmhdach le plastaig film. Cuiribh iad do Varoma.
- 5Taom 375 g an uisge ann an glainne agus an t-àite a tha ann an suidheachadh Varoma timpani agus pàipear-taice 25 min / Varoma / Vel 1. Thoir air falbh container Varoma agus a dhearbhadh gu bheil seo a 'bruich maragan.
- 6Anns a 'frithealadh mheis turn timbales broccoli, desmóldelos agus a' frithealadh teth.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
106 | 4.3 | 4.4 | 8.3 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario