Fhrangach meatballs le sabhs tomàto agus rus

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Fhrangach meatballs le sabhs tomàto agus rus

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Fhrangach (talamh)
  • 1/4 aonadan Onion
  • 1/2 thu-bùird Peirsill
  • 1.5 thu-bùird Basil
  • 1/4 spàin Salainn
  • 1 pinch Piobar
  • 1 aonadan Ugh
  • 2 thu-bùird Ola
  • 2 thu-bùird Oilibh ola
  • 1/2 fiaclan Creamh
  • 200 gram Canastair tomàtothan
  • 3/4 mug Rus
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Gus ullachadh a rìs: ann am poit, cuir ola neòinean-grèine agus dòirtidh an rus. Saute gus cha mhòr translucent. 1.5 uair sin, cuir an cupan uisge goileach airson gach cupa rus, cuir salainn gu bhlas, a 'gluasad gu mall, còmhdach agus àite thar teas ìosal airson 20 mionaidean leis toaster. Aig deireadh ùine, Cuir air falbh an teas agus a 'feitheamh mu 5 mionaidean.
  2. 2
    Airson a 'dumplings: Mix an Tuirc, onion diced, pronnadh creamh agus sgudaichte peirsill ann am bobhla. Cuir 1/3 de na basil, salainn agus piobar. Cuir na h-uighean agus a làmhan a chèile a h-uile tàthchuid. Foirm meatballs.
  3. 3
    Teasaich leth a 'chrainn-ola ann an pana mòr agus donn gu cùramach meatballs (mu 10 mion). Pàipear searbhadair agus còrr ola a thoirt às a-mach.
  4. 4
    Teasaich an ola chrainn-ola air fhàgail ann am pana. Cuir pige tomàto (pronnadh) agus na tha air fhàgail basil. Cuir salainn.
  5. 5
    Co-cheangail meatballs agus leig simmer airson 15 mion.
  6. 6
    Serve le rus.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
450 21 36.7 24.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas