Tartar bradan

12 INGREDIENTES • 8 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Tartar bradan

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 100 gram Èisg (bhradain)
  • 1 aonadan Scallion
  • 1/2 aonadan Dearg onion
  • 1/4 aonadan A ghlanadh
  • 1/4 aonadan Avocado
  • 1 bit Dinnsear
  • 1/4 aonadan Lemon
  • 1/2 thu-bùird Sesame ola
  • 2 thu-bùird Oilibh ola
  • 1/2 spàin Sesame
  • 1 pinch Salainn
  • 1 pinch Piobar
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Ullaich do ghrìtheidean: Nigh agus dèan a 'chpadh an tunna; nighe agus a' chpadh agus a 'dèanamh ginger ginger; brùthadh sùgh lemon; grèim air geugach lemon.
  2. 2
    Cuir am bradan 15 mion san reothadair gus cruadhachadh agus a bhith nas fhasa a ghearradh.
  3. 3
    Cho luath 's a thèid an ùine seachad, gheàrr e ann an ciùban.
  4. 4
    Ann am Busus, cuir am bradan leis na grìtheidean minus an avocado.rvolver agus measgachadh gu math.
  5. 5
    Mus dèan thu seirbheis, cuir an avocado agus stir ris.
  6. 6
    Molld an tartar agus seirbheis.
  7. 7
    Sgeadachadh le sesame.
  8. 8
    Javiela Siurez.ligapted.Adapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
165 6.2 12.8 10.4
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