Basmati rus le cearc agus glasraich "thermomix"

Thermomix

12 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS

Cocción

30 min.

Preparación

15 min.

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

12 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

10 pasos

1

Ullaich an tàthchuid: Gèarr an cearc a-steach pìosan mòra agus salann is piobar gu bhlas; nighe agus gearradh a-steach julienne zucchinis, curranan agus paprika; Clean agus sliseadh balgan-buachair.
2

Airson a 'chearc: Cuiribh ann an glainne, ola, salainn.
3

Cuir a-steach am basgaid ann an glainne, dùin am brod, agus tro bhith a 'fosgladh a-steach rus agus 800 ML de uisge fuar.
4

Cur an Bhìocar ann an suidheachadh agus ullachadh Varoma nead le foil.
5

A chur air dòigh chicken fillets taobh a-staigh, a chur an leabaidh Varoma glasraich. An Teip agus pàipear-taice 25 min / Varoma / Vel 4.
6

Aon uair 'a chrìochnachadh, a thoirt air falbh container Varoma, fosgail an soitheach agus gu cùramach le Spatula, a thoirt às a' bhasgaid agus dòirtidh an rus a 'frithealadh ann an truinnsear. Tèarmann.
7

Airson an t-sabhs: Taom an sùgh còcaireachd cearc ann am poit (a tha dè bha a 'còcaireachd). Tèarmann.
8

Without nighe an glainne Place an dinnsear agus an gaol 6s / Vel 8.
9

Cuir Soy sabhs, Sesame agus glèidhte brot agus prògram 2 min / 120 ° C / Vel 2. Thoir an sabhs agus àite ann an flat.
10

Ann an glèidhte rus soitheach le lusan agus ris na pìosan circe. Taom sabhs thairis rus, cearc no glasraich. Serve sa bhad.