Tortilla de phumpkins Eadailteach le rus

ComoQuiero

8 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

8 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

6 pasos

1

Gus rus ullachadh: ann am poit, cuir ris a 'chrann mòr agus tilg an rus. Seòl gus an tèid a ghluasad gu gluasaid. An uairsin cuir 1.5 Cupa uisge goileach tro gach cupa rus, gabh salann gu socair, a 'còmhdach agus a' cur thairis air teas ìosal airson 20 mionaid. Aig deireadh na h-ùine, cuir dheth an teine agus feitheamh mu 5 mionaidean eile.
2

Ullaich do ghrìtheidean: Nigh na pumpkinins Eadailteach, Gearr na cinn-u agus ghuidh iad orra le sligean; Nigh, craiceann agus a 'dèanamh a' bheul-aithris; Peel agus pronnadh an garlic.
3

An uairsin, tiormaich pumpkins na h-Eadailt le clò glan gus an uisge a bharrachd agus an tèarmann a thoirt a-mach.
4

Ann an pour le leth na h-ola ollaidh, cuir an oinniún agus sauté ris gus am bi e gluasaid.
5

Ann am bobhla, measgachadh an zucchini grated, losgann uinninn agus garlic, na h-uighean, an salann agus an piobar. Ath-chuairteachadh agus measgachadh gu math.
6

Anns an aon phana-friogais ris a 'chòrr den ola ollaidh, cuir am measgachadh agus bruich 10 mion air aon taobh no gu math. An uairsin, le cuideachadh bho phlàta, tionndaidh an omelette agus cothromachadh air an taobh eile gus croladh a chruinneachadh.