Pumpkin air a lìonadh chun iar-chlàr "thermomix"
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1000 gram Pumpkin
- 2 fiaclan Creamh
- 30 gram Ola
- 200 gram Dubh olives
- 100 gram Hama (a chas)
- 1 aonadan Tomato
- 1 spàin Làn sailead eididh
- 1/4 spàin Salainn
- 1/4 spàin Piobar
- 200 gram Càise mozzarella
Instrucciones
10 pasos
- 1Cuir 1000 gr de dh'uisge anns a 'ghlainne. ? E an inneal Voromatic na dhreuchd, dèan beagan ghearraidhean chun a 'phumpkin (gus coccio èideadh fhaighinn
- 2Agus Colo? Quela anns an Varomue leis na gearraidhean sìos. Teip agus prògram 45 min / varma / spàin astair. Thoir air falbh an Varomue agus a 'ghlainne falamh.
- 3Cuir a-steach garlic glainne agus ola agus pinc 3 sec / astar 7. Sophri? Gu 3 min / 120o C / astar 1. (TM31: 3 Min / Varama / astar 1).
- 4Cuir olives gun chnàmhan a-steach do lethòsan, gearradh an Jamo ann an ceàrnagan, làn phinch agus sauté 6 min / 120o an spàin cùil / astair.
- 5(TM31: 6 Min / Varma / Cuairt tionndaidh / spàin astair). Dòrtadh anns a 'bhasgaid gus an lia a dhrèanadh? Tèarmann
- 6Chlaeas an àmhainn aig 200th c le gril.
- 7Le spàin, thoir air falbh a 'phulp bhon phumpkin agus air a chomharrachadh air bòrd gearraidh (glèidh às a' phasgan).
- 8Gearr a 'phulp pumpkin ann am pìosan agus biorach ann am bobhla. An Ada ris an ullachadh de ullachadh air an glèidheadh anns a 'bhasgaid, An? ADA 1 PINCH de shalainn, 1 Pin Pinch, am meadhotta agus measgachadh leis na Spàinntis.
- 9Cuir am pumpkin bark aig fuaran airson àmhainn, lìon leis a 'mheasgachadh glèidhte, a' sgaoileadh thairis air a 'mhozharella grated agus sprinkle le luibhean riochdachaidh.
- 10Gratine aig 200 ºC airson 10 mionaidean, thoir air falbh bhon àmhainn agus seirbheis.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
198 | 12 | 12.7 | 12 |
Evalúa y comenta esta receta