Gorm agus càise risotto Spinach "thermomix"
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 gram Oilibh ola
- 120 gram Onion
- 1 fiaclan Creamh
- 350 gram Arborio rus
- 50 gram Fion geal tetra
- 1 thu-bùird Rosemary
- 1/4 spàin Salainn
- 1/4 spàin Piobar
- 1 aonadan Brot (glasraich)
- 120 gram Gorm càise
- 30 gram Spinach
- 30 gram Almoin
Instrucciones
5 pasos
- 1Cuiribh ann an glainne na h-ola, onion, creamh agus Chop 5sec / Vel 5. Spatula tàthchuid sìos gu bonn an t-soitheach.
- 2Saute 5 min / 120 ° C / Vel 1.
- 3Cuir a-steach an dealan-dè ann an lannan, cuir rus, fìon agus a chòcaireachd 3 min / 120 ° C / cùl cuartachadh / Vel 1.
- 4Cuir 900 ML uisge, Rosemary (ùr), salann, piobar, glasraich dhùmhlachd agus pàipear-taice 13 min / 100 ° C / reverse cuartachadh / Vel spàin. Ann an àite na Bhìocar, àite a 'bhascaid air mullach an t-soitheach a bhrosnachadh agus bacadh a chur Deatachadh plumadaich.
- 5Cuir a 'ghlainne càise, Spinach duilleach (an deagh leanabh) is 2 a' measgachadh min / 100 ° C / reverse cuartachadh / Vel spàin. Dòirt an risotto ann an soitheach domhainn agus crathaidh pronnadh almoin roimhe dh'òl deoch-slàinte anns a 'bhad agus a' frithealadh.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
196 | 21.4 | 7.2 | 8.6 |
Evalúa y comenta esta receta