Tortilla Iùdhach
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Iùdhach
- 1/2 aonadan Onion
- 1 aonadan Ugh
- 1/2 thu-bùird Flùr (chan eil pùdar)
- 1 thu-bùird Cream
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 2 thu-bùird Ola
Instrucciones
7 pasos
- 1An toiseach feumaidh tu a bhith a 'taghadh a' phana anns an dèan thu an tortilla. Ma tha e ro mhòr airson a 'mheasgachd, bidh e ro thinn agus cha mhòr nach robh e do-dhèanta a thionndadh mun cuairt. Mar sin is e sin gur e sin pana-friogais meadhanach a th 'ann.
- 2Cuir am pana gus teine agus nuair a tha e glè theth, a 'cur leth-ola a-mach às an ola agus sofíe an oinniún gus am bi e follaiseach.
- 3Ann am bobhla, rinn iad a 'chùis air na h-uighean, a' cur uachdar, flùr, pònairean geal agus aodach. Chun a 'mheasgachadh seo, cuir an oinniún.
- 4Anns an t-saartn a chaidh a thaghadh airson an tortilla (feumaidh tu Teflon math a bhith agad), chuir thu an còrr den ola, agus bu chòir dhut a bhith gu math ach glè theth! Mus cuir thu am measgachadh de phònairean geal.
- 5Nuair a tha am pana na theine mu thràth, faodaidh tu am measgachadh a chuir agus a dhol donn agus a bhith na ìre làidir. Faodaidh tu do chuideachadh bho spanula gus a thoirt air na taobhan.
- 6An seo, tha mi a 'dol a dhèanamh sàbhailte agus rinn mi cinnteach gu robh e gu math làidir, agus le truinnsear air a' mhullach, thionndaidh mi air ais e agus an uairsin air ais chun phana gus crìoch a chuir air còcaireachd. Gu h-iomlan bu chòir dha a bhith timcheall air 3 mionaidean air taobhan (no barrachd, a 'faicinn do phana leis nach eil a h-uile duine a' cumail an teas san aon dòigh).
- 7Camila Cariaga. Blog de mo bhlas uile. Air atharrachadh.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
109 | 12.1 | 5.6 | 5.2 |
Muy rica