Tomatoes air a lìonadh le tuna agus arbhar
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 4 aonadan Tomato
- 1.5 canopaic Tuna à tiona
- 1 mug Reòite arbhair desg
- 4 spàin Mayonnaise
- 1/4 aonadan Coriander
- 1/4 spàin Salainn
Instrucciones
5 pasos
- 1Ullaich do ghrìtheidean: Nigh is falamh The Tomatoes (glèidhidh an lìonadh agus a 'gearradh e ann an ciùban), nigh agus a' gearradh an Cilantro.
- 2Bidh gluasadan tuna fosgailte agus tilg air falbh an lionn a bharrachd.
- 3Ullaich an t-arbhar a rèir stiùireadh a 'chiste.
- 4Mix tomato, tuna, arbhar agus cilantro.add the Mayonneise agus a 'measgachadh gu math.
- 5Lìon na tomato agus seirbheis 2 gach neach.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 354 | 24.4 | 38 | 12.7 |
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4.8
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